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Abuso sexual

Abuso sexual

Ximena Santa Cruz Bolívar
Psicóloga Universidad de Chile

Definición general

El abuso sexual consiste en forzar a través de amenaza de hacer algún daño físico o de otro tipo ( a él o a otra persona muy cercana), a una persona que tiene menos poder (generalmente niños o niñas), para que acepten llevar a cabo conductas sexuales “adultas”. Estos actos los hacen bajo amenaza, es decir no son voluntarios y pueden consistir en: tener que observar al abusador mientras muestra sus genitales y/o se masturba, dejarse tocar, ser empujados a tener que tocar, besar o estimular con la boca los genitales del abusador, y en los casos más extremos existe violación hacia el menor o abusado (anal o genital).

Los abusos sexuales se dividen en:

1) Abusos deshonestos (ser obligados a observar al abusador mientras se exhibe, masturba, ser manoseado, o obligado a tocar o estimular de alguna forma al abusador).

2) Violación o relaciones sexuales incestuosas (esto último cuando el abuso proviene de el padre o hermano).

En este artículo se abordará el abuso sexual (sean abusos deshonestos o relaciones sexuales) a los niños, sea por parte de alguna persona extraña o un familiar cercano. Sin embargo se debe señalar que también son víctimas de abuso sexual algunas personas con retraso mental o con algún tipo de limitación física, ancianos o mujeres aparentemente frágiles e inseguras. En todos los casos lo común de las víctimas está en la incapacidad de defenderse y acusar al abusador lo que permite que se dé el chantaje, permaneciendo el abuso en secreto.

Es necesario destacar que en el tema del abuso sexual a niños las estadísticas señalan que en su mayoría los agresores son varones adultos. En general las mujeres no abusan sexualmente de los niños y los pocos casos que se registran corresponden en su mayoría a abusos deshonestos y se asocian con homosexualidad.

Tipos de abusadores

Detrás de un abusador existen muchos factores personales pero por sobre todo el abusador tiende a tener una historia familiar en la cual ha sufrido abuso cuando niño, así como problemas actuales a nivel de la relación sexual con la pareja.

Los abusadores pueden clasificarse en dos tipos:

 a) los abusadores que buscan una relación sexual con un niño para compensar su mala relación con su pareja. Estos abusadores obligan al niño a jugar el rol de pareja ideal, que no tienen en la vida real. Este tipo de abusadores tienden a abusar de los niños de su propia familia (hermanos, padres, hijos o parientes muy cercanos)

b) los abusadores que no lograron tener un desarrollo normal de su sexualidad (como que se quedaron estancados en la niñez) y no son capaces de establecer una relación sexual adulta normal con una pareja. Estos abusadores buscan satisfacer sus necesidades sexuales a través de los niños, que no les exigen las responsabilidades, riesgos y compromisos propios de una relación sexual adulta. En este caso el abusador siente que la normalidad para él es tener una vida sexual con niños y no con adultos. En su mayoría estos abusadores sufrieron abusos sexuales de parte de adultos, cuando eran niños. Además estos son los abusadores que actúan extrafamiliarmente, es decir que abusan de niños que no pertenecen a su familia.

Gengibre

Gengibre

DESCRIPCIÓN Y PROPIEDADES

Gran planta herbácea, cuya raíz o rizoma es perenne, nudoso y tuberoso, con una corteza de color ceniciento y rugosidades transversas, de sabor aromático e intensamente aromático. Del rizoma surgen los tallos de color rojizo, erectos, oblicuos, redondas y anuales, envueltos por hojas; alcanzan 1 m de altura. Las hojas brotan del rizoma y desprenden un olor agradable; son subsesiles, alternas, lanceoladas, estrechas, lineanes y agudas, de 6-10 cm de longitud y 2 cm de ancho. Las inflorescencias son terminales y nacen del tallo floral, que es radical y colitario, de 10-15 cm de altura y envuelto en su bases por las hojas. Las flores irregulares, fragantes, pequeñas y de color amarillo verdoso, se agrupan en espigas. El fruto es una cápsula:

Parte utilizada: el rizoma fresco.

Virtudes medicinales: El gengibre estimula los receptores termosensibles del estómago y provoca una sensación de calor a nivel gástrico, aumenta el peristaltismo de los intestinos, así como el tono de su musculatura, se ha empleado en la flatulencia habitual, las náuseas y en casos de dolores cólicos del estómago e intestinos.

Los emplastos de jengibre son útiles en el tratamiento del resfriado común y para mejorar la producción del esputo, se ha comprobado que es gengibre es útil en el tratamiento del mareo del viajero, su efecto no se sitúa a nivel del sistema nervioso, sino en el tracto gastrointestinal, en el que actúa como carminativo, aromático y digestivo.

Preparaciones: Decocción- 100 g por litro de agua.

Leyenda sobre el orígen del Tai Chi Chuan

Leyenda sobre el orígen del Tai Chi Chuan

"El pájaro miraba como un águila a una serpiente enroscada en el suelo. La serpiente miraba hacia arriba al pájaro y los dos comenzaron a luchar. Con un chillido el pájaro se abalanzó, extendiendo sus alas y batiéndolas como un abanico. La larga serpiente sacudía su cabeza, lanzándola aquí y allá, evitando las alas del pájaro. Este voló a lo alto, muy frustrado y desconcertado. De nuevo el pájaro bajó en picado golpeando con sus alas y nuevamente la serpiente se deslizaba y se movía como una flecha para estar a salvo, siempre desde una posición enroscada.

La forma enroscada era como el símbolo del Tai-chi y contenía el principio de lo blando venciendo a lo duro.

A partir de la contemplación de esta escena el inmortal Chang San-feng concibió el Arte del Tai-chi chuan."

Yang Ch'eng-fu

Defensa Personal

Defensa Personal

IV. Equipo de entrenamiento

Si bien la preparación psicológica es la más importante, ya que las cualidades físicas de nada sirven cuando no son controlables las emociones precipitadas por la descarga de adrenalina en el organismo (visión en túnel, aumento de los latidos, rigidez muscular), también es cierto que cuanto mejor sea el estado de la herramienta a utilizar (cuerpo), habrá más posibilidades de salir bien librado.

Por ello, se iniciará el entrenamiento básico de las armas corporales , descartando movimientos rebuscados y aprovechando la natural potencia de algunas zonas.

Entonces, de acuerdo a lo dicho, privilegiaremos el uso de golpes, que pueden ser entrenados en el aire (cosa no muy recomendable), pero que asimismo, pueden ser dominados completamente con un mínimo de equipo a elección según gustos y conocimiento de cada uno.

Para quien se inicia, aquí sólo recomendaremos la confección o adquisición de una bolsa y guantes para pegarle.

Los guantes, obviamente, impedirán que nos pelemos los nudillos sobre la superficie de la bolsa retrasando nuestro progreso (en cualquier caso de lesión, se recomienda esperar la curación completa antes de proseguir entrenando).

La bolsa, puede ser de lona, cuero, material vinílico, etc. . El relleno ideal, es el conformado por retazos de cuero ( por ejemplo, de los desechados en curtiembres), o a falta de ésto, puede ser tela bien apisonada, o viruta de madera compactada, con capas superiores de tela para evitar que se escape al golpear. Si tenemos que comprar una, la mejor es la más alta que permita entrenar a cualquier nivel .

Como sea, maniobrar con la bolsa en nuestro hogar es cuestión de sentido común:

-Debe ser algo pesada, pero no tanto que dificulte su manipulación. De preferencia debe instalarse un gancho para colgarla de su cadena o soga en un lugar con espacio, como un patio o de no contar con esto, habrá que amurar un sostén o sujetarlo a la pared con tornillos pasantes de manera que soporte el peso y la potencia ejercida .

-De ninguna manera se debe usar arena de relleno, ya que mezclada con otros elementos, tiende a sedimentar hacia el fondo, dejando toda la parte superior de la bolsa muy liviana y desbalanceada. Además en el caso de usarla sola, la transforma en una piedra con perjuicio seguro para nuestros miembros, haciéndola además difícil de manipular.

La idea es que se sienta al golpear cierta resistencia (pero no dolor), y que la misma se distribuya en forma pareja.

Para quienes carezcan de patio y de lugar, hay otros dispositivos que permiten entrenar, como el puching, el "dummy" o la "aqua bag" entre muchos, pero sin las posibilidades de la bolsa y que pueden inclusive, ser bastante onerosos.

BREVE RESUMEN ANATÓMICO

BREVE RESUMEN ANATÓMICO

Texto tomado de la siguiente liga (aportado por Lena): 

Los órganos genitales exteriores femeninos son el clítoris y los labios.Juntos forman la vulva.Los labios mayores(exteriores)cubren las otras partes de la vulva y se vuelven mas finos en la base donde se funden con el perineo,el músculo que esta ente el ano y la vagina.Dentro de los labios mayores estan los labios menores(Interiores).Que estan juntos en la punta para formar una capucha protectora en la cima del clítoris.También protegen la obertura de la Uretra.

El area entre los labios menores es largamente ocupada por un espacio popularmente llamado vestibulo.El nacimiento de este espacio esta casi totalmente cubierto por el Himen,que varia en tamaño,forma o rigidez.El himen puede ser rasgado durante actividades deportivas,por la introducción de un tampón,durante la masturbación o la penetración vaginal.

El CLÍTORIS Y LAS GLANDULAS GENITALES

El clítoris es un órgano designado esencialmente para la estimulación sexual y el placer.El clítoris y los labios tienen un tejido eréctil que se hincha durante la excitación sexual.

Dos pares de glándulas esta ligadas a la vulva,las glándulas uretrales(Skene.s),que se situan debajo del clítoris y segregan un líquido alcalino que reduce la acidez natural de la vagina.Las segundas,en mayor número,las glándulas de Bartholin,localizadas en la abertura del vestíbulo,segregan un fluído durante la estimulación.

LA VAGINA

La vagina es el canal que liga la vulva con los órganos internos.Tiene ente 7 y 12 cm.de dilatación.Durante un periodo fértil de una mujer,sus secreciones vaginales son ácidas,ademas antes de la pubertad y después de la menopáusea la vagina es moderadamente alcalina.Las secreciones vaginales vienen de las glándulas de bartholin y del canal cervical(Que tambien es la fuente del moco cervical).Su corrimiento normal no produce olor,es aguado o ligeramente blanco y limpia el canal cervical despues de cubrie el interior de la vagina.

EL ÚTERO

El útero tiene mas o menos el tamaño y la forma de una pera y esta formado por dos partes principales.El cuerpo y el cérvix.desde la pubertad hasta la menopausea el endometrio (el rebestimiento del útero) se forma todos los meses ,para providenciar el apoyo nutritivo para un óvulo fertilizado.

Si un óvulo no ha sido fertilizado el endometrio es repelido y esta accion es conocida como la menstruación.

La forma del cérvix es como la de un cilindro,tiene aproximadamente 2.5 cm. de dilatación y es atravesado por un canal que pasa por la extremidad superior del útero hasta el fondo de la vagina.

Todas los cambios de las funciones del útero (menstruación,menopausia) son son reguladas por las glándulas pituitarias,el hipotálamo,los ovarios y por otras substancias,tales como la prostaglandina segregada por el tejido uterino.

El útero esta ligado a las trompas de falopio,que almacenan el óvulo liberado todos los meses por uno de los dos ovarios.

LOS OVARIOS

Los ovarios estan localizados en la pelvis y se encuentran a cada lado del útero.cada ovario esta mantenido en su sitio por fuertes ligamentos elásticos.El orificio dentado de las trompas de falópio esta localizado justo debajo de cada ovario,como un canal que conduce hacia el útero.

Aunque estan muy ´róximos,los ovarios y la abertura de las trompas de falopio no estan en contacto.Los ovarios desenvuelven y liberan al óvulo y tienen un papel esencial en nuestro funcionamiento hormonal.Son ligeramente de color rosado,tienen forma de almendra y miden mas o menos 3 cm.Un grupo de células llamadas epitelio germinativo cubren los ovarios,y es a partir de esas celulas de las que el óvulo se forma.Centenares de óvulos inmaduros se almacenanen estas bolsas en la superficie de los ovarios.Despues de su proceso de desarrollo de los óvulos,los ovarios producen las hormonas conocidas por estrogeno y progesterona.

-Para mas información sobre anatomia,organos genitales femeninos y sus funciones,puedes consultar los siguientes libros.

Natural Healing in Ginecology .Nina rissin.1984

Hormones:The women.s answer book.Louis Jovanic 1987

Your Life.Arabelle Melville

The new Our bodies ourselves.Boston Women.s health col.lective.

Estas fuentes bibliograficas estan recomendadas desde la edición original es decir,que son libros escritos en inglés de todas formas,consulta en las bibliotecas,enciclopedias que te daran mas información acerca de tu.

anatomia

SOBRE LA MENSTRUACIÓN

En muchas sociedades,la menstruación era tradicionalmente (y en muchos casos lo sigue siendo) vista como un nivel muy poderoso.Un nivel para la mujer de relajación y purificación.De esto tendriamos que discrepar porque nuestras propia experiencia es la de sangrar.Somos normalmente enseñadas a esconder cualquier vestigio de sangre,a ser discretas,a que no nos quejemos,

Queremos encorajarte a conversar o a hacer que te sientas bien.

Programas gratis para usar en tu compu

Programas gratis para usar en tu compu

En resumen el software libre o freesoftware son programas gratis y libres de copyright © que puedes instalar y usar en tu computadora y muchos son compatibles con windows pc y mac.

Por ejemplo:

Firefox es un programa que sustituye al explorer de microsoft (el monopolio de software)

lo puedes bajar gratis e instalar en tu compu de la siguiente página:

http://www.mozilla-europe.org/es/products/

Trillian subtituye al messanger que es de microsoft tam-

bién (of course!)

para bajarlo aquí está la dirección de la página:

http://www.download.com/Trillian/3000-2150_4-10047473.html

Aquí hay otra liga para bajar el trillian y leer más sobre cómo funciona:

http://trillian.softonic.com/ie/13743

Los paquetes de Linux subtituyen a todo el Windows XP:

Todo sobre linux!

http://www.linuxespanol.com/

http://linux.es/

Servicio de email gratis en linux. La alternativa al hotmail o yahoo, etc...

http://www.linuxmail.org/

Hay programas libres para substituir casi todos los progrmas comerciales de computadoras. Programas de diseño gráfico, arquitectura, edición de video, office: word, excel, etc, etc, etc es sólo cosa de aprender más sobre ellos y buscarlos en la web....

USEMOS SOFTWARE LIBRE!!


¿Qué es el software libre?

Este artículo se refiere al "free software" o software gratis.

Software libre (en inglés free software) es el software que, una vez obtenido, puede ser usado, copiado, estudiado, modificado y redistribuido libremente. El software libre suele estar disponible gratuitamente en Internet, o a precio del coste de la distribución a través de otros medios; sin embargo no es obligatorio que sea así y, aunque conserve su carácter de libre, puede ser vendido comercialmente. Análogamente, el software gratis o gratuito (denominado usualmente Freeware) incluye en algunas ocasiones el código fuente; sin embargo, este tipo de software no es libre en el mismo sentido que el software libre, al menos que se garanticen los derechos de modificación y redistribución de dichas versiones modificadas del programa.

No debemos confundir software libre con software de dominio público. Este último es aquél por el que no es necesario solicitar ninguna licencia y cuyos derechos de explotación son para toda la humanidad, porque pertenece a todos por igual. Cualquiera puede hacer uso de él, siempre con fines legales y consignando su autoría original. Este software sería aquél cuyo autor lo dona a la humanidad o cuyos derechos de autor han expirado. Si un autor condiciona su uso bajo una licencia, por muy débil que sea, ya no es dominio público. En resumen, el software de dominio público es la pura definición de la libertad de usufructo de una propiedad intelectual que tiene la humanidad porque así lo ha decidido su autor o la ley tras un plazo contado desde la muerte de éste, habitualmente 70 años.

El término inglés free es ambiguo, y puede refererirse tanto a la libertad (free speech, libertad de expresión) como a la gratuidad (free beer, cerveza gratis). En español no existe tal ambigüedad, distinguiéndose claramente el software libre (objeto del presente artículo) del software gratis o gratuito (freeware).

¿Qué es el software?

Se denomina software (también programática o equipamiento lógico) a todos los componentes intangibles de un ordenador o computadora, es decir, al conjunto de programas y procedimientos necesarios para hacer posible la realización de una tarea específica, en contraposición a los componentes físicos del sistema (hardware). Esto incluye aplicaciones informáticas tales como un procesador de textos, que permite al usuario realizar una tarea, y software de sistema como un sistema operativo, que permite al resto de programas funcionar adecuadamente, facilitando la interacción con los componentes físicos y el resto de aplicaciones.

Probablemente la definición más formal de software es la atribuida a la IEEE en su estándar 729: «la suma total de los programas de cómputo, procedimientos, reglas [,] documentación y datos asociados que forman parte de las operaciones de un sistema de cómputo»[1]. Bajo esta definición el concepto de software va más allá de los programas de cómputo en sus distintas formas: código fuente, binario o ejecutable, además de su documentación: es decir, todo lo intangible.